クローズアップ現代 ライフログ

今夜のクローズアップ現代ではライフログについて放送されました。

自分の人生を記録するように意識することで
普段から自分が何を感じているのか敏感になり
さらに書くことによってその感情が増幅される。

自分の人生を充実させるのにライフログは
いいかもと今回の放送で思いました。

ライフログについての入門書籍など調べてみました！
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カンブリア宮殿 アキュラホーム

カンブリア宮殿の今回のゲストはアキュラホーム社長の宮沢俊哉さんです。

日本の住宅価格は欧米よりも3割高いといわれておりますが
「安くてもよい住宅はできる」と住宅業界に旋風をおこしているのが
アキュラホーム社長の宮沢俊哉さんです。

独自のシステムを構築し
大手起業より3割安い住宅を提供し人気となり

日本の住宅着工数が年々減少する中
17期連続の増収となっています。

番組ではアキュラホームの成功に秘訣について迫ります。

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帰れま10 ラーメン

今夜の帰れま10は人気ラーメン店として
天下一品の人気メニューでした。

相川翔さんを迎えて行いましたが
パーフェクトまであと1つの9連勝でした。
惜しかった。

参考までに天下一品の人気メニュー10位までは以下の通りです。

1位　こってりラーメン
2位　チャーハン定食
3位　唐揚げ定食
4位　ぎょうざ
5位　ぎょうざ定食
6位　味付煮玉子
7位　あっさりラーメン
8位　スープライスセット
9位　チャーシュー麺
10位　豚キムチ定食
　　　

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ガイアの夜明け バーミキュラ

本日放送のガイアの夜明けは、小さな企業の大きな挑戦として
中小零細企業の挑戦の特集です。

バーミキュラという大人気の無水調理鍋は
鍋のフタと本体の気密性をミクロン単位で調整している
職人技があって「圧力効果」と「遠赤外線効果」を発揮しています。

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バーミキュラは素材の旨さを生かす魔法の鍋として大ヒット！

日本の物づくりを支えてきた中小起業が
生き残りをかけて挑戦している姿に密着します。

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クローズアップ現代 卵子老化

本日のクローズアップ現代では卵子老化について放送されました。

女性の卵子は生まれた時からあって、男性の精子とは違い
新しく作られないため、年齢の上昇とともに卵子も老化してしまうそうです。

年齢とともに不妊率が上昇し、40歳以上ではかなり不妊率も上がります。

日本では、避妊の方法などは教えられても
卵子が老化し不妊につながることが教えてられていないため
晩婚化が進んでいる現代では不妊に悩む女性が増加しているようです。

社会に出ている女性では、仕事で働き盛りの時期に妊娠適齢期を過ごしてしまったり
卵子老化という知識がない夫婦による、子作り計画の遅れもあったりします。

将来子供が欲しいと思う方は、知識として卵子老化と不妊率を正しく知り
人生の計画を立てる必要がありそうです。

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タグ：クローズアップ現代 卵子老化

ソロモン流 由紀さおり

今夜放送のソロモン流は由紀さおりさんに密着です。

アメリカのジャズオーケストラ、ピンク・マルティーニと共演した
アルバムが大ヒット！

年齢を感じさせない綺麗な高音の歌声が世界に認められ
由紀さおりさんの作品は今、海外の各国でもブレイクしています。

ソロモン流では、ポーランドのコンサートの舞台裏
趣味の買い物の様子、姉の安田祥子さんとの童謡コンサートの模様
などを放送します。

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つかえるテレビ 塩こうじ

今夜の放送のつかえるテレビでは発酵食品だけで
30日間、90食の実験が放送されました。

中でも、塩こうじがいろいろな料理のレシピに利用されていました。

発酵食品で腸内環境を整えた結果は
お通じの改善
体重減少
ウエスト減少
お肌のキメが良くなる
顔の血色が良くなる
など、わずか30日で大きな結果が出ました。

塩こうじを利用すれば、色々な料理が発酵食品として
食べられるので早速塩こうじを料理のレパートリーに加えてみようと思いました。
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タグ：塩こうじ つかえるテレビ

世界一受けたい授業 レスベラトロール

世界一受けたい授業で長寿遺伝子が活性化するレスベラトロール
が含まれる食材について紹介がありました。

レスベラトロールはぶどうの皮、ピーナツの皮（殻ではない）、玉ねぎの皮
に含まれていている。

⇒レスベラトロールをサプリで摂取するなら

玉ねぎの場合は皮ごときれいに洗って、ミキサーでペースト状にして
カレーや味噌汁に混ぜて食べるといい。

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志村どうぶつ園 動物と話せる女性ハイジ

志村どうぶつ園　動物と話せる女性ハイジSPを観てとても感動した。

ハイジさんは本当に動物と話をしているのか不思議に思っていたけど。
今回のハイジさんのSPの放送を観て本当だと信じました。

今回は水族館にも行って、哺乳類以外のハリセンボンやカニ、エイなどからも
ハイジさんにイメージが伝わってきて、感情豊かに生きているのにはびっくりしたな。

動物たちは人間の想像を超えた内面世界を持っていて
いろいろな記憶と感情を持っているみたいです。

我が家の愛犬も何を考え、何を感じているのかな？

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タグ：志村どうぶつ園 動物と話せる女性ハイジ

南極大陸 第5話 感想

南極大陸第5話の感想です。

犬ぞりだけでボツンヌーテンを目指し
途中にブリザードの危機やテツが脱走したりしたけど
無事にボツンヌーテンに到着し、登頂も成功。

倉持（木村拓哉）と氷室（堺雅人）の絆も深まり
よかったと思っていたら基地に戻る途中のハプニングで
氷室が骨折をしてしまった。

食料も尽きて極限状態で意識もなくなってきた3人の
運命はどうなってしまうのか？

⇒ドラマ南極大陸グッズ

来週も目が離せません。

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